Как худел мой муж! Часть 1
Часть 2. Первые попытки...
Часть 2. Первые попытки...
Я думал, что мне нужна просто физ.нагрузка,
денег на тот момент у нас было немного, и абонемент в спортзал мы
позволить себе не могли, я проштудировал интернет, и я решил, - буду прыгать на скакалке, ведь это очень энергоемкий процесс +я умею
это делать от прошлых занятий боксом, я купил себе скакалку и пошел во
двор на ней прыгать, люди смотрели, на меня как на идиота))))100
килограммовый мужик прыгает на скакалке-РЖАКА)))) Начинал с 200 раз, три
дня в неделю, тренировки были минут по 20 минут, пот шел так, как будто
поросенок бегал по три километра)))))
В тот
момент я был уверен, что вот-вот вес уйдет и вечером как обычно делал по
10 подходов к холодильнику)))Мой вес даже и не собирался сбрасываться, а
вот ноги болели прилично….
После месяца
тренировок я увеличил нагрузку и уже делал два подхода по 250 раз, плюс
всегда штудировал интернет, где прочитал, что наш организм такая ленивая
сука, и что он привыкает к нагрузкам и потом нихера не хочет худеть, к
двум месяцам тренировок я уже делал 1000 прыжков, но все равно плотно
ужинал и не понимал почему вес так медленно уходит - 104 кг.
Надо было поменять вид физ.нагрузки, так как скакалка порядком надоела - решение пришло само собой –
купить ролики,т.к. в юности я на них очень неплохо катался, напоминаю в
юности))). Я забрался на свой любимый сайт- авито, и выбрал себе б.у.
ролики, т.к. денег у нас повторяю не было, а революция произошла))))) Я
нашел ролики за 500р,и мы сразу поехали на Павелецкий вокзал за ними.
Я в
ожидании чуда, сразу их и одел, хотя жена сказала, что не мешало бы
купить защиту, т.к. она не хотела бы потерять мужа из-за революции))))).
Поездка закончилась тем, что я сбил молодую пару и чуть их не
убил))))Напоминаю, 100 килограммовый мужик теперь на роликах)))
Теперь ролики сменили скакалку, я этому не очень обрадовался, ведь мои ноги не сразу вспомнили как это делается и с чем это едят.
P.S. в роликовой битве за вес, ни один поросенок не пострадал)))
